福岡でズンバ、メガダンス、リトモスが流行ってる!?【初心者でも簡単にできる】

福岡でズンバ、メガダンス、リトモスが流行っている

※カフェ会のブログはこちら

先日、カフェ会で趣味の話題になったときに、

私、「メガダンス」を趣味でやってます!「ズンバ」や「リトモス」というのもありますよ^^

という話になりました。

僕自身、生まれてこのかた、学校の体育のフォークダンスの授業で、オクラホマミクサーとマイムマイムしか踊ったことがないので、「ズンバ?何だそれは??」となりました。

調べてみるとどうやら、メガダンスやズンバ、リトモスというダンスが、福岡だけでなく全国的に流行っているそうです。

3つともダンス初心者のためのエクササイズなんだそうです。

YouTubeに参考動画がいくつかありましたので、貼っておきますね!

ズンバ

メガダンス

リトモス

いや~楽しそうですね!

予想以上に動きが激しくてびっくりしましたが、ダイエット効果もありそうなので、楽しくダイエットしたい人にはいいかもしれませんね^^

福岡でどこでできるの?

福岡では、コナミスポーツやNAS、ゴールドジム、メガロス、グンゼスポーツ、ジョイフィット、イオンスポーツなどの全国展開のジムで導入されているそうです。

興味ある方は行ってみてください!

・・・・・・

さて、話は変わりますが、今日は2/11~2/16のカフェ会のブログを書いていきます。

※最後に写真を撮った会だけです。

2/7(木)19時~@天神「異業種交流カフェ会」

この日は天神で19時から「まったり夜カフェ会」を開催しました。

お申込みが15名を超えて、急遽、開催場所を変更したので、参加者の方にはバタバタしてしまって申し訳なかったです。

キャンセルも多かったんですが、20代から50代まで幅広い年齢層の方に参加いただきありがとうございました。

めずらしく男女比がぴったりでした!

鹿児島から来られた方もいました。凄い行動力ですよね。

最後にカフェ会のCポーズ。

ぼかし希望の方が多かったので、全員モザイクです笑

2/14(木)19時~@博多「ミドル世代カフェ会」

この日は博多で「ミドル世代カフェ会」を開催しました!‬

30代以上のカフェ会だけあって、皆さん凄く大人なので主催も非常にやりやすいです。

国際結婚をされている方のお話がめちゃくちゃ面白くて、外国人の旦那さんが漢検準一級の勉強をしているそうです。

日本人でも難しいですよね!

ちなみにこのカフェ会で、冒頭でお話したメガダンスやズンバの話を聞きました。

最後にカフェ会のCポーズ。

2/15(金)19時~@博多「まったり夜カフェ会」

この日は、福津で20時から「まったり夜カフェ会」を開催しました。‬

福津は天神や博多と違って開催頻度は少ないですが、多くの方にご参加いただきありがとうございました。

数ヶ月ぶりにお話したメンバーもいて、とても懐かしかったです!

「カフェ会でこういうのがあった方がいい」というアドバイスをくれる方もいて大変有り難かったです。

カフェ会を皆でより良いものにしていけたら最高ですね!

最後にカフェ会のCポーズ。

また来月も開催します!

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西日本最大級のカフェ会「福岡カフェ会」代表。ノマドなイベンター。福岡に癒しと出会いを創造すべく企画・運営を行いつつ、地域活性化のためのメディア運営やスタートアップの支援、プロデュースなどを行っている。北九州出身→早稲田大学卒。趣味はカフェ巡り、フットサル、カフェ会。